X
جلسه معارفه رایگان
این جلسه به مدت 30 دقیقه بوده و به صورت رایگان می باشد تا شما بتوانید با کوچ خود ارتباط برقرار نمایید همچنین بعد از اتمام این جلسه شما می توانید تعداد جلسات مورد نیاز خود را انتخاب نمایید
رزرو جلسه
مدت هر جلسه یک ساعت بوده و بهتر است در روز های متفاوت باشد پس از انتخاب تمامی جلسات می توانید پرداخت را انجام دهید
ادامه خرید تکمیل سفارش
اخبار و اطلاعیه ها کوچینگ، شروعی تازه در زندگی سه شنبه 24 اردیبهشت 1398 ساعت 11:8
اهمیت و مزایای آن را می دانید؟ آیا می دانید تمام رهبران ،افراد مشهور در هر رشته اعم از بازیگری تا ورزش و ….یک کوچ دارند؟ ایا می دانید کار یک کوچ چیست و چگونه به شما کمک می کند؟ کوچینگ یکی از رشته هایی است که درکشورهای صنعتی بسیار حائز اهمیت می باشد. کلمه کوچینگ که از کُوچ coach می آید به معنای مربی است.



آیا می دانید کوچینگ چیست؟

 اهمیت و مزایای آن را می دانید؟ آیا می دانید تمام رهبران ،افراد مشهور در هر رشته اعم از بازیگری تا ورزش و ….یک کوچ دارند؟ ایا می دانید کار یک کوچ چیست و چگونه به شما کمک می کند؟ کوچینگ یکی از رشته هایی است که درکشورهای صنعتی بسیار حائز اهمیت  می باشد. کلمه کوچینگ  که از کُوچ coach می آید به معنای مربی است.

کوچینگ برای شما چه کاری انجام می دهد؟!

کوچینگ علم و مهارتیست که شما و سازمان شما را با “خود واقعی” شما روبرو می کند تا با دیدن آن بفهمید که:
– واقعا موانع پیش رو برای توسعه شما چیست؟
– حال خوب شما چگونه حاصل می شود؟
– چه زنجیری به پای خود و یا سازمان شما گیر کرده است که اینگونه توان حرکت را از شما گرفته است؟
– برای رفع آن چه باید کرد؟
– چگونه “بهترین نسخه اختصاصی تعالی و شکوفایی” خود را بیابید؟

– آینه ای که در دستان کوچ شماست، با صراحت و شفافیت تمام به شما بازخورد خواهد داد که آیا هنوز هم لازم است هزینه های گزافی برای آموزش و مشاوره پرداخت کنید؟ یا آنچه می دانید برای شکوفایی شما کافیست؟ کوچینگ (Coaching)  بهترین شالوده  مفاهیم از مطالب مدیریت، روانشناسی، و فلسفه، ورزش را در هم می آمیزد و با آنکه آمیخته ای از دیگر نظامها را بکار می گیرد ولی بطور متمایز نظامیست در راه حمایت دیگران در ایجاد یک زندگی ایده ال.

فکر می‌کنی چه شخصی دربارۀ خودت می‌تواند اطلاع دقیقی داشته و راهنمایت باشد؟

  • آنکه رفتارهای انسان را مطالعه و شبیه‌سازی می‌کند؟
  • آنکه از روشی که خود رفته مطمئن است و آن را اختیار دیگران قرار می‌دهد؟
  • یا آنکه تجربه‌اش از شما بیشتر است؟

بهره بردن از تمامی مدل‌های بالا در شرایطی می‌تواند بهترین گزینه باشد، ولی:

  • هیچ‌کس غیر از خودت اطلاعات کافی از شما ندارد.
  • هیچ‌کس از عمق نیازت باخبر نیست.
  • هیچ‌کس مثل خودت از رویدادهای گذشته و حال مطلع نیست.

پس بااین‌حال به گمان شما چه کسی می‌تواند بهتر از خودت، به خودت کمک کند؟ به نظر من جواب هیچ‌کس است. فقط خودِ خودت می‌توانی بهترین گزینه برای جوابت باشی.

اما در شرایطی که کمترین شناخت را از خود و نیازهای خود داشته باشید، جستجو کردن مانند هر کار دیگر در ابتدا مشکل خواهد بود. شروع مسیر خودآگاهی مانند غارنوردی است. در ابتدا باید مسیر را بدون چراغ و از دروازۀ غار آغاز کنی و بدون آگاهی از مسیر و پستی بلندی‌های آن قدم برداری. چون دید کمی داری، سرعت حرکت هم آهسته خواهد بود ولی با هر بار سفر و کسب آگاهی از خودت، نور کوچکی در مسیر روشن می‌شود. پس از سفرهای مکرر درون‌گردی و شناخت از ابعاد غار و آشنایی با مسیر، مشعلی در دستانت خواهد بود که ادامۀ مسیر را پدیدار می‌کند. شاید بپرسید که چطور می‌شود از راه کسب آگاهی به مشکل خود توجه کنم؟ استفاده از مدل زیر میتواند در خودآگاهی فرد بسیار موثر باشد:

در این مدل فردی به‌عنوان «راهنما‌» (coach) سعی می‌کند با گوش دادن عمیق، مطرح کردن پرسش‌های سازنده و درک شرایط فرصتی را فراهم کند که دیدگاه جدیدی از موضوع یا مشکل نمایان شود.

راهنما کیست؟

شخصی که توانایی شنیدن عمیق دارد و بدون قضاوت گوش می‌دهد. راهنما هیچ‌وقت مسیر مشخصی را پیش روی شما نمی‌گذارد، بلکه شرایطی فراهم می‌کند که با توجه به آگاهی شخصی، مسیر را انتخاب کنید. در تمام این مدت راهنما به‌عنوان شخصی است که نظارت می‌کند و درنهایت مسئولیت انجام تصمیم با خودتان است. کوچ ها با مراجعین بر روی موضوعات مختلف اعم از مسائل حرفه ای تا موضوعات خصوصی و روحی روانی کار می کنند. یک کوچ، یک همکار خوب، یک مشاور، یک مشوق، یک همراه مطمئن، یک وجدان بیدار و یک حامی است. کوچینگ با هدف رسانیدن مراجع به یک زندگی رضایت بخش، کوچ و مراجع کننده را وارد گفتگو می کند. به مراجع کمک می شود که هر آنچه را برایش مهم است مشخص کند و ارزش آن را روشن نماید. با راهنمایی مراجع، کوچ مراجع را در تعیین اهداف ارزشمند و دستیابی به آنها یاری می کند از طریق همکاری، کوچ، مراجع را در رسیدن به این اهداف حمایت می کند.

یک کوچ در طول روند کوچینگ می تواند کمکهای زیادی به مراجع کننده خود بنماید از آن جمله:

  • پاسخ سوالها را در درون خود او جستجو کند.
  • ارزش ها را مشخص و واضح کند.
  • همکاری در ایجاد برنامه ای برای رسانیدن فرد به خواسته های واقعی اش می نماید.
  • ایده های جدید مراجع را ارزیابی می کند.
  • مراجع را در اتخاذ تصمیمات انقلابی که زندگی اش را تغییر می دهد حمایت می کند.
  • او را در موقعیت های چالش برانگیزی قرار دهد تا چشم انداز خود را گسترش داده و فراتر از محدودیت های ذهنی اش را نیز مشاهد نماید.
  • او را هدایت نماید.
  • او را تحسین کند.
  • او را تشویق کند.
  • یک منبع اطلاعاتی برای او باشد.

امروزه کوچینگ بهترین روش برای اجرای برنامه ها و اهداف  و گرفتن بازخورد از عملکرد خودمان در طول مسیر ،بازنگری ها و حصول اطمینان از بودن در مسیر درست رسیدن به اهداف می باشد.

 
منبع:   تعداد بازدید : 385 نوشته شده توسط: حبیبه بهرامی کیا

کلمات کلیدی: 
چاپ خبر
آخرین اخبار
انیمیشن کوتاه لیلی - lili short animation جمعه 8 فروردین 1399 ساعت 18:8
کوچینگ به زبان ساده چهار شنبه 18 دی 1398 ساعت 11:21
مسیری به سوی همسو کردن دیگران چهار شنبه 18 دی 1398 ساعت 11:20
سه فن مهم در سازگاری و رفتار با مردم چهار شنبه 18 دی 1398 ساعت 11:18
شش راه جلب محبت دیگران چهار شنبه 18 دی 1398 ساعت 11:17
کوچینگ و روانشناسی مثبت گرا چهار شنبه 18 دی 1398 ساعت 11:13
کوچینگ در زندگی مشترک شنبه 18 آبان 1398 ساعت 13:1
برای کوچ ها چهار شنبه 17 مهر 1398 ساعت 11:21
پربازدید ترین ها
چگونه یک مدیر در نقش کوچ ظاهر می شود؟ دوشنبه 30 اردیبهشت 1398 ساعت 6:40
کوچینگ به زبان ساده چهار شنبه 18 دی 1398 ساعت 11:21
کوچینگ دیگر به چه کار می آید!!! دوشنبه 30 اردیبهشت 1398 ساعت 6:39
کوچینگ چابک سه شنبه 16 مهر 1398 ساعت 12:21
نقش کوچینگ در مدیریت دوشنبه 30 اردیبهشت 1398 ساعت 6:39
کوچینگ ثروت دوشنبه 15 مهر 1398 ساعت 10:58
کوچینگ چیست ومنتور کیست؟ سه شنبه 24 اردیبهشت 1398 ساعت 11:17
کوچینگ در زندگی مشترک شنبه 18 آبان 1398 ساعت 13:1
footer logo

با عنایات حضرت حق و از سال 94 ، فعالیت تیم مرکز آموزش کوچینگ ایران تحت عنوان “کوچینگ دانش بنیان” آغاز گردید. در طول این مدت تیم حرفه ای در جهت بومی سازی این دانش شکل گرفت و فعالیت های زیادی انجام شد. در سال 96 این مرکز فعالیت خود را... ادامه مطلب

در صورت داشتن هر گونه سئوال ، انتقاد و پیشنهاد کارشناسان ما آماده پاسخگویی به شما عزیزان می باشند. با ما تماس بگیرید.
آدرس : مشهد - خیابان احمد آباد - راهنمایی 20/1 - پ 28 ساختمان آرمان واحد 6
دفتر مرکزی : 38469020-051
واحد ثبت نام : 9020 011 0919
واحد جلسات : 747 8000 0919
واحد روابط عمومی : 68 600 70 0919
واحد آموزش : 6540 890 0919

طراحی پوسته گرافیکی توسط امید عطایی | پیاده سازی و توسعه پورتال توسط شرکت داده پردازی پویان ابتکار شرق
اینستاگرام فراکوچ
ارتباط با واحد ثبت نام
گزارش خرابی
دانلود پکیج رایگان
دوره های آموزش کوچینگ
اشتراک لینک صفحه